Le ginkgo est-il bon pour vous - En savoir plus sur les bienfaits du ginkgo pour la santé

Le ginkgo est-il bon pour vous - En savoir plus sur les bienfaits du ginkgo pour la santé

Par: Bonnie L. Grant, agricultrice urbaine certifiée

Le ginkgobiloba est un arbre qui existe sur terre depuis environ 150 millions d'années.Cet arbre ancien a été l'objet de beauté et en tant qu'herbe médicinale.Le ginkgo médicinal est utilisé depuis au moins 5000 ans et probablement même plus. Ce qui est certain, c'est que les bienfaits du ginkgo moderne sur la santé ciblent la mémoire et préviennent certains signes du vieillissement cérébral. Le supplément est largement disponible pour une telle utilisation, mais il existe des utilisations plus historiques de la plante. Apprenons ce qu’ils sont.

Le ginkgo est-il bon pour vous?

Vous avez peut-être entendu parler du ginkgo en tant que complément de santé, mais que fait le ginkgo? De nombreux essais cliniques ont souligné les avantages de l’herbe dans une multitude de conditions médicales. Il a été populaire dans la médecine chinoise pendant des siècles et fait toujours partie des pratiques médicales de ce pays.

Comme pour tout médicament, même les variétés naturelles, il est recommandé de consulter votre médecin avant d'utiliser le ginkgo. Medicinalginkgo se présente sous forme de capsules, de comprimés et même de thés. Il y a eu de nombreuses études sur les effets de l'herbe, mais la plupart de ses avantages ne sont pas corroborés. L'utilisation la plus courante consiste à améliorer la cognition et la fonction cérébrale et certains essais ont vérifié l'effet, tandis que d'autres ont décrié son utilisation. Il y a des effets secondaires à l'utilisation du Ginkgo biloba. Parmi ceux-ci, il y a:

  • Mal de crâne
  • Palpitations cardiaques
  • Troubles gastriques
  • Constipation
  • Vertiges
  • Allergies cutanées

Que fait Ginkgo?

En dehors de ses avantages pour la fonction cérébrale, il existe d'autres utilisations possibles du médicament. En Chine, une étude a révélé que 75% des médecins pensaient que le supplément avait des avantages dans la lutte contre les effets secondaires de l'AVC aigu.

Il peut y avoir des avantages pour les patients atteints de maladies artérielles périphériques et cardiovasculaires. La plante agit en augmentant la fonction plaquettaire, grâce à ses propriétés antioxydantes et en améliorant la fonction cellulaire entre autres. Il semble avoir des avantages chez les patients souffrant de douleurs dans la jambe.

Le supplément n'a aucun avantage avéré dans le traitement de la maladie d'Alzheimer, mais semble être efficace dans le traitement de certains patients atteints de démence. Il agit en améliorant la mémoire, le langage, le jugement et le comportement.

Comme il s'agit d'un produit naturel et en raison des différences de croissance de l'arbre et des fluctuations environnementales, la quantité des composants actifs dans le ginkgo préparé peut varier. Aux États-Unis, la FDA n'a publié aucune directive sur les composants, mais les entreprises françaises et allemandes ont élaboré une formule standard. Cela recommande un produit contenant 24% de glycosides flavonoïdes, 6% de lactones terpéniques et moins de 5 ppm d'acide ginkgolique, ce qui peut provoquer une réaction allergique en quantités plus élevées.

Assurez-vous de vérifier auprès d'un professionnel de la santé et de vous procurer le supplément auprès de sociétés réputées.

Avertissement: Le contenu de cet article est uniquement à des fins éducatives et de jardinage. Avant d'utiliser ou d'ingérer TOUTE herbe ou plante à des fins médicinales ou autres, veuillez consulter un médecin, un herboriste médical ou tout autre professionnel approprié pour obtenir des conseils.

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